Метка: полезные советы

Скутера и мопеды на прокат в Судаке

Прокат скутеров в Судаке: Особый вид отдыха и его преимущества

Судак – один из самых популярных курортов Крыма, который предлагает своим гостям множество развлечений и видов отдыха. Одним из таких является прокат скутеров, который становится все более популярным среди туристов…. Read more »

Полезно знать

Польза бобовых в рационе для здоровья сердца и не только

Бобовые, такие как чечевица, горох и фасоль, являются ценными продуктами для нашего здоровья. Их популярность растёт не только благодаря доступной цене, но и многочисленным полезным свойствам. Высокое содержание растительного белка… Read more »

Полезно знать

Россиянам назвали самые вредные блюда на новогоднем столе

Врач-эндокринолог, диетолог Оксана Михалева перечислила три самых вредных блюда, без которых не обходится ни одно новогоднее застолье. Самым вредным блюдом на новогоднем столе Михалева назвала мясные нарезки. По ее словам,… Read more »

Полезно знать

Россиянам перечислили самые полезные новогодние блюда

Эндокринолог, кандидат медицинских наук Наталья Тананакина перечислила россиянам самые полезные блюда, которые идеально впишутся в новогоднее меню. Тананакина указала россиянам, что самыми полезными из привычных праздничных салатов будут греческий и… Read more »

Полезно знать

Пищевые привычки после 40 лет: здоровье и фигура в надежных руках

В наше время сохранение здоровья и фигуры становится все более актуальным, особенно после достижения 40-летнего возраста. Эксперт в области здоровья, поделилась ценными советами о том, какие пищевые привычки помогут нам… Read more »

Полезно знать

Назван способ похудеть с помощью обычных прогулок

Регулярная энергичная ходьба помогает поддержать здоровье сердца и снижает риск развития сахарного диабета второго типа, рассказала врач, заведующая кафедрой функциональной медицины в Центрах лечения рака Стейси Стивенсон. В интервью изданию… Read more »

Полезно знать

100-летняя женщина раскрыла простые секреты долголетия

Пережившая войну 100-летняя жительница Великобритании Августа Фолкнер раскрыла простые секреты долгой жизни. Об этом сообщает Southend Echo. Женщина выросла в английском графств Девон, а во время Второй мировой войны состояла в Женской земледельческой армии… Read more »

Крым, мыс Алчак

Как проехать в Крым и обратно на материк посоветовали в крымском Минтрансе РФ

Информация Министерства транспорта РФ по Крыму для водителей и пассажиров, направляющихся в Крым и в обратном направлении 1. Если Вы едете на собственном автомобиле. Движение автомобилей по Крымскому мосту приостановлено. Для… Read more »

Полезно знать

Пожилым россиянам подсказали способы сохранить психическое здоровье

Изменения в образе жизни могут помочь предотвратить ментальные расстройства у людей старшего возраста, а помочь внедрить новые привычки им могут дети и внуки. Работающие с пожилыми людьми специалисты нацпроекта «Демография»… Read more »

Полезно знать

Россиян научили правильно питаться ради сохранения бодрости в течение дня

Избежать усталости в течение дня поможет правильное питание, уверяет нутрициолог сервиса «Прием» Елена Свиридова. В беседе она научила россиян, как питаться для сохранения бодрости. Свиридова настаивает, что в течение дня необходимо… Read more »